植物の香りは私たちの心と身体にやさしくはたらきかけます。
アロマテラピーを知ることは、自分の心や身体と向き合うこと。正しい知識を得て、アロマテラピーを生活に取り入れてみませんか。
アロマテラピーとは
アロマテラピーの定義や歴史、精油が心と身体に作用するメカニズムをご紹介します。
アロマテラピーで用いる精油（エッセンシャルオイル）についてご紹介します。
- 精油とは
- 精油の作用
- 精油の種類
- 精油の正しい選び方
安全に楽しむために
安全にアロマテラピーを楽しんでいただくための注意点をご紹介します。
講座の開催場所
スマーク
イオン
小中学校でのアロマ講座を行っています。
日程などは、このホームページに掲載します。
また、メールでお問い合わせください